Przejdź do trybu offline z Player FM !
Hans&Holund - Ep. 3 - Trening om du løper
Manage episode 436747367 series 3553307
I episode 3 snakker Hans Christer og Hans Kristian hovedsakelig om løping.
En er innom hvordan løping skiller seg fra langrenn.
I tillegg kommer det tips og triks fra oss på hvordan vi tror en skal trene om en ønsker å løpe fort.
Utover dette er en innom verdens rekorden til Jakob Ingebrigtsen, mye fysiologi, og treningsprat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 odcinków
Manage episode 436747367 series 3553307
I episode 3 snakker Hans Christer og Hans Kristian hovedsakelig om løping.
En er innom hvordan løping skiller seg fra langrenn.
I tillegg kommer det tips og triks fra oss på hvordan vi tror en skal trene om en ønsker å løpe fort.
Utover dette er en innom verdens rekorden til Jakob Ingebrigtsen, mye fysiologi, og treningsprat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 odcinków
Tüm bölümler
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.