))
Don’t Want to Take an Antidepressant? Try This!
Manage episode 344389145 series 3339840
Treść dostarczona przez Dr. Rhonda Karg. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Rhonda Karg lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In today's episode of "Help Me, Rhonda!," clinical psychologist Dr. Rhonda Karg teaches you new skills to help you train your brain to be grateful and improve your depression without using pharmaceuticals.
#mentalhealthsupport #mentalhealth #clinicalpsychologist #helpmerhondakarg #healing #healingjourney #mindfulness #powerofnow #dialecticalbehavioraltherapy #dbt #gratitude #gratitudejournal
104 odcinków
Udostępnij
