))
EP 08 - Mental Health | Gratitude
Manage episode 446620438 series 3596991
Treść dostarczona przez Highest Version. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Highest Version lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We dive into the powerful effect of gratitude and how it can transform your life. This daily habit has changed my life and helped with my mental health significantly, especially when I was going through depression. I highly encourage you to make this into a daily habit and reach out to someone that you appreciate them!
Chapters:
0:00 - Highlight
0:14 - Intro
0:37 - My Experience with Gratitude
2:07 - Effects of Gratitude
6:11 - Call to Action
8:00 - Conclusion
All links for Highest Version: https://linkin.bio/highestversion
29 odcinków
Udostępnij
