))
EP 12 - You're UNDERestimating Your SMALL Wins | Celebrate Your Small Wins
Manage episode 450914500 series 3596991
Treść dostarczona przez Highest Version. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Highest Version lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this video, we’re diving into the importance of celebrating even the smallest wins in life. Often, we focus so much on big goals and achievements that we overlook the everyday victories that shape our journey. Whether it’s finishing a task you’ve been putting off, staying consistent with your routine, or simply getting through a tough day – these moments deserve recognition!
Celebrating your small wins can help with motivation when motivation isn't there to show up, reduce stress, increase happiness, and increase confidence!
No win is too small to celebrate! Join us in shifting our focus from perfection to progress, and let’s build a mindset that recognizes the power of every step forward.
Chapters;
0:00 - Episode Highlight
0:13 - Intro
0:24 - Topic Intro
2:16 - Increase in Confidence
3:26 - Showing Up When Motivation Can't
4:12 - Reduce in Stress and Increase in Satisfaction
6:14 - Examples of Small Wins
8:40 - Establishing a Reward System
9:12 - Personal Anecdotes
11:16 - Conclusion
All Highest Version Socials: https://linkin.bio/highestversion
17 odcinków
Udostępnij
