Artwork

Treść dostarczona przez Emilie Leyes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emilie Leyes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How to Navigate Anger

22:34
 
Udostępnij
 

Manage episode 421804228 series 3546117
Treść dostarczona przez Emilie Leyes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emilie Leyes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send me a text! Let me know what you thought of the episode, requests for future episode topics, and questions for Q&A :)

How To Like Your Life Podcast
Ep. 17 - How to Navigate Anger

Anger is an essential part of our human experience. However, when anger, irritability, and reactivity become chronic, that might be a sign of underlying nervous system dysregulation. In this episode, you’ll learn some strategies to navigate anger when it comes up, and calm the nervous system to reduce unnecessary stress and anger long-term.

FACING WORRY, a live brain training workshop on Sunday November 3 at 11am EST (replay available: https://www.emilieleyes.com/offers/ycz78Ack
Try Doddle Hypnosis App Free for 7 Days: https://www.emilieleyes.com/doddle-hypnosis
Get the FREE Subconscious Reset Masterclass: https://www.emilieleyes.com/subconsciousreset-optin
Enroll in the 6-week, Hypnotic Empowerment 2.0 course (use code LIKEYOURLIFE40 at checkout for 40% off): https://www.emilieleyes.com/hypnotic-empowerment-2-0

Submit Q&A Questions: https://www.emilieleyes.com/HTLYL-listener-questions

If you enjoyed this episode, make sure to subscribe and leave a review!

~~

Emilie’s Instagram
Emilie’s TikTok
Doddle Hypnosis Instagram
www.emilieleyes.com

~~

NOTE: The topics covered in this podcast are for educational purposes only, and do NOT replace the advice from licensed medical professionals. If you are unsure of whethe...

  continue reading

23 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 421804228 series 3546117
Treść dostarczona przez Emilie Leyes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emilie Leyes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send me a text! Let me know what you thought of the episode, requests for future episode topics, and questions for Q&A :)

How To Like Your Life Podcast
Ep. 17 - How to Navigate Anger

Anger is an essential part of our human experience. However, when anger, irritability, and reactivity become chronic, that might be a sign of underlying nervous system dysregulation. In this episode, you’ll learn some strategies to navigate anger when it comes up, and calm the nervous system to reduce unnecessary stress and anger long-term.

FACING WORRY, a live brain training workshop on Sunday November 3 at 11am EST (replay available: https://www.emilieleyes.com/offers/ycz78Ack
Try Doddle Hypnosis App Free for 7 Days: https://www.emilieleyes.com/doddle-hypnosis
Get the FREE Subconscious Reset Masterclass: https://www.emilieleyes.com/subconsciousreset-optin
Enroll in the 6-week, Hypnotic Empowerment 2.0 course (use code LIKEYOURLIFE40 at checkout for 40% off): https://www.emilieleyes.com/hypnotic-empowerment-2-0

Submit Q&A Questions: https://www.emilieleyes.com/HTLYL-listener-questions

If you enjoyed this episode, make sure to subscribe and leave a review!

~~

Emilie’s Instagram
Emilie’s TikTok
Doddle Hypnosis Instagram
www.emilieleyes.com

~~

NOTE: The topics covered in this podcast are for educational purposes only, and do NOT replace the advice from licensed medical professionals. If you are unsure of whethe...

  continue reading

23 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi