Artwork

Treść dostarczona przez Jonny Wilkinson and Jonny Wilkinson + Mark Wilkinson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jonny Wilkinson and Jonny Wilkinson + Mark Wilkinson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

I Am... On Mental Health and Movement

34:02
 
Udostępnij
 

Manage episode 417940954 series 3323199
Treść dostarczona przez Jonny Wilkinson and Jonny Wilkinson + Mark Wilkinson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jonny Wilkinson and Jonny Wilkinson + Mark Wilkinson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode and in support of Mental Health Awareness Week Jonny and Sparks explore their own mental health, how they have been impacted by it and how they understand the role of plays in their lives. In this discussion the brothers look into how we can help ourselves and each other through challenge and the importance of opening up. Another key part of the conversation is the power of movement as a way to change our energy, our perspectives and our well-being. If you have any questions for Jonny and Sparks or things you would like them to hear or discuss then please send them through to iampodcastquestions@gmail.com

  continue reading

164 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 417940954 series 3323199
Treść dostarczona przez Jonny Wilkinson and Jonny Wilkinson + Mark Wilkinson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jonny Wilkinson and Jonny Wilkinson + Mark Wilkinson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode and in support of Mental Health Awareness Week Jonny and Sparks explore their own mental health, how they have been impacted by it and how they understand the role of plays in their lives. In this discussion the brothers look into how we can help ourselves and each other through challenge and the importance of opening up. Another key part of the conversation is the power of movement as a way to change our energy, our perspectives and our well-being. If you have any questions for Jonny and Sparks or things you would like them to hear or discuss then please send them through to iampodcastquestions@gmail.com

  continue reading

164 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie