))
Godfrey Devereux - "Bandhas in the Whole Body"
Manage episode 425263859 series 3558194
Treść dostarczona przez J. Brown and J. Brown Yoga. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez J. Brown and J. Brown Yoga lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Godfrey Devereux, author of The Little Book of the Bandhas, returns to talk with J about releasing somatic intelligence from learned habits and the story that bandhas tell us. They discuss varied ideas about bandhas, connection between Mulabandha and exhalation, pulsating opposition of spinal curves, spontaneous muscle events leading to potent and energetic spiritual experience, Iyengar and bandha in the extremities, oojai breathing, and the irresistible invitation to surrender into the totality of life and deepest heart of being human.
To subscribe and support the show… GET PREMIUM.
Check out J's other podcast… J. BROWN YOGA THOUGHTS.
441 odcinków
Udostępnij
