Artwork

Treść dostarczona przez Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#87: Tips & Hacks to Prioritize your Health and Fitness with Vegan Chef / Nutritionist Amy Longard

37:56
 
Udostępnij
 

Manage episode 399470784 series 1391019
Treść dostarczona przez Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
It's been a long time since we've had our good friend (vegan chef / nutritionist) Amy Longard on the podcast! Definitely a good time to have her back though as many of our clients have already given up on their New Year's resolution to "get fit & healthy." And being busy, self-employed moms ourselves, we wanted to share some of our best health tips and mom hacks on how we prioritize our own health and fitness. AND promote a new & exciting, super interactive, virtual 4-week long group training and nutrition program we're launching together called "Fit & Healthy Over 40." So give this episode a listen and be sure to hit up my website for more info on the program.
  continue reading

88 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 399470784 series 1391019
Treść dostarczona przez Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
It's been a long time since we've had our good friend (vegan chef / nutritionist) Amy Longard on the podcast! Definitely a good time to have her back though as many of our clients have already given up on their New Year's resolution to "get fit & healthy." And being busy, self-employed moms ourselves, we wanted to share some of our best health tips and mom hacks on how we prioritize our own health and fitness. AND promote a new & exciting, super interactive, virtual 4-week long group training and nutrition program we're launching together called "Fit & Healthy Over 40." So give this episode a listen and be sure to hit up my website for more info on the program.
  continue reading

88 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi