))
CF Wind Sprint 54: Gearing up to Bike
Manage episode 151558931 series 1031589
Treść dostarczona przez Jerry Cahill. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jerry Cahill lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Skylar from California asked Jerry the best way to move from stationary biking to cycling outdoors. The most important thing, to Jerry, is remembering the mantra ‘safety first.’ He gives a number of suggestions to make the transition as smooth and safe as possibly, including using the correct equipment, carrying plenty of H2O, and remembering sun protection. Watch the video to hear the rest of Jerry’s outdoor biking advice.
This video Wind Sprint was made possible through an unrestricted educational grant from Gilead to the Boomer Esiason Foundation.
49 odcinków
Udostępnij
