Artwork

Treść dostarczona przez BBC and BBC Radio 4. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BBC and BBC Radio 4 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Cook from Scratch

14:42
 
Udostępnij
 

Manage episode 417305559 series 2906066
Treść dostarczona przez BBC and BBC Radio 4. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BBC and BBC Radio 4 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Michael Mosley investigates how cooking from scratch can be a simple way to eat healthier and avoid ultra-processed foods, many of which are associated with an increased risk of diseases like cancer, type 2 diabetes and heart disease. It doesn’t need to be complicated - simple recipes using tinned and frozen foods can be a great way to get started. Michael speaks to Dr Emily Leeming, a nutrition scientist from King's College London, to find out why cooking your own meals can be so beneficial for your gut microbiome, your waistline and your mental health. Meanwhile, our volunteer Richard cooks up a storm!

Series Producer: Nija Dalal-Small Editor: Zoë Heron Commissioning Editor: Rhian Roberts A BBC Studios production for BBC Sounds / BBC Radio 4

  continue reading

112 odcinków

Artwork

Cook from Scratch

Just One Thing - with Michael Mosley

1,072 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 417305559 series 2906066
Treść dostarczona przez BBC and BBC Radio 4. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BBC and BBC Radio 4 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Michael Mosley investigates how cooking from scratch can be a simple way to eat healthier and avoid ultra-processed foods, many of which are associated with an increased risk of diseases like cancer, type 2 diabetes and heart disease. It doesn’t need to be complicated - simple recipes using tinned and frozen foods can be a great way to get started. Michael speaks to Dr Emily Leeming, a nutrition scientist from King's College London, to find out why cooking your own meals can be so beneficial for your gut microbiome, your waistline and your mental health. Meanwhile, our volunteer Richard cooks up a storm!

Series Producer: Nija Dalal-Small Editor: Zoë Heron Commissioning Editor: Rhian Roberts A BBC Studios production for BBC Sounds / BBC Radio 4

  continue reading

112 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi