))
Episode 0037 - Lose Weight Slow
Manage episode 179934220 series 1104856
Treść dostarczona przez BlogTalkRadio.com and Karma Sense Wellness Foodcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BlogTalkRadio.com and Karma Sense Wellness Foodcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
There's no easy way to lose weight. The best methods for losing weight and keeping it off are hard work. In this episode of The Foodcast, you'll learn why it's worth the effort if you need to lose weight. And if you don't need to lose weight, you learn why you need to be supportive of those who do. 00:15 Introduction 00:51 Rant 08:10 Interview with Sharon Lewis 39:02 A Mindfulness Exercise 47:06 Wrap Up For complete show notes, head on over to www.daveyhwellness.com/foodcast/the-lose-weight-slow/
…
continue reading
44 odcinków
Udostępnij
