Artwork

Treść dostarczona przez Robert Sikes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Robert Sikes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

A Discussion with Genius and Philanthropist, Andy Triana

1:01:19
 
Udostępnij
 

Manage episode 445749606 series 2394561
Treść dostarczona przez Robert Sikes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Robert Sikes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

07Andy Triana is a fitness expert, philanthropist, and likely a genius. He has his hands in a little of everything, from exercise physiology to a nonprofit benefitting people with Autism Spectrum Disorder. I learned so much from this conversation and can't wait to have him back for a follow-up. I know you'll take something from this episode as well.

What we discussed:

  • Andy's background and current projects (1:20)
  • The importance of versatility in fitness (2:40)
  • Natural bodybuilding and longevity (6:09)
  • His experience with the Keto Brick (7:48)
  • Protein malnourishment and his Protein Patent (10:56)
  • Challenges of protein consumption and strategies for improvement (31:14)
  • His nonprofit organization and future plans (31:29)
  • Andy's approach to training and exercise physiology (31:41)
  • The role of social media and communication (40:12)
  • Consulting and problem-solving skills (43:12)
  • The catalyst for beginning a nonprofit (57:51)

Where to learn more:

If you loved this episode and our podcast, please take some time to rate and review us on Apple Podcasts, or drop us a comment below!

  continue reading

719 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 445749606 series 2394561
Treść dostarczona przez Robert Sikes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Robert Sikes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

07Andy Triana is a fitness expert, philanthropist, and likely a genius. He has his hands in a little of everything, from exercise physiology to a nonprofit benefitting people with Autism Spectrum Disorder. I learned so much from this conversation and can't wait to have him back for a follow-up. I know you'll take something from this episode as well.

What we discussed:

  • Andy's background and current projects (1:20)
  • The importance of versatility in fitness (2:40)
  • Natural bodybuilding and longevity (6:09)
  • His experience with the Keto Brick (7:48)
  • Protein malnourishment and his Protein Patent (10:56)
  • Challenges of protein consumption and strategies for improvement (31:14)
  • His nonprofit organization and future plans (31:29)
  • Andy's approach to training and exercise physiology (31:41)
  • The role of social media and communication (40:12)
  • Consulting and problem-solving skills (43:12)
  • The catalyst for beginning a nonprofit (57:51)

Where to learn more:

If you loved this episode and our podcast, please take some time to rate and review us on Apple Podcasts, or drop us a comment below!

  continue reading

719 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi