The Model Health Show is a fun, entertaining, and enlightening look at health and fitness. No subject is off limits here! World-renown author and nutritionist Shawn Stevenson breaks down complex health issues and makes them easy to understand and overcome. Whether it's weight loss, chronic fatigue, heart disease, diet, exercise, sex, hormones, sleep problems, or countless other health topics, the insights you get here will help you transform your health and live your best life ever.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Ted Talk 225: Does Weight Lifting After 40 Harm Your Joints? - Ask Ted
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 414674803 series 107744
Treść dostarczona przez Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
On today's Ask Ted episode, Ted answers the question: “Does weight lifting harm your joints if you're over 40?” If you're hitting the gym and worried about injury or existing joint issues, this episode is for you. Ted talks about the misconceptions around muscle and joint wear and tear and reveals the real culprits behind joint pain. Listen now!
…
continue reading
945 odcinków
Ted Talk 225: Does Weight Lifting After 40 Harm Your Joints? - Ask Ted
Legendary Life | Transform Your Body, Upgrade Your Health & Live Your Best Life
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 414674803 series 107744
Treść dostarczona przez Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
On today's Ask Ted episode, Ted answers the question: “Does weight lifting harm your joints if you're over 40?” If you're hitting the gym and worried about injury or existing joint issues, this episode is for you. Ted talks about the misconceptions around muscle and joint wear and tear and reveals the real culprits behind joint pain. Listen now!
…
continue reading
945 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.