Artwork

Treść dostarczona przez Annette Dragland and Lege Annette Dragland. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Annette Dragland and Lege Annette Dragland lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#175. Mønstre fra fortiden, grensesetting, kjernesår og hvordan gi slipp på mønstre som ikke gjør deg godt. Med lege Aili Kristina Hannisdal.

1:08:01
 
Udostępnij
 

Manage episode 451979952 series 2979556
Treść dostarczona przez Annette Dragland and Lege Annette Dragland. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Annette Dragland and Lege Annette Dragland lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I dag snakker vi om hvordan mønstre fra fortiden, det vi har opplevd, erfart og lært påvirker oss og relasjonene våre- og hvordan vi kan gå fra fryktstyrt til verdistyrt. Med meg har jeg lege Aili Kristina Hannisdal, forfatter bak fire bøker, også kjent som endorfinlegen.


Vi går inn på:

Hvordan erfaringer fra barndommen påvirker relasjoner og selvbilde.

Kjernesår og hva de betyr for vår opplevelse av verdighet.

Veien fra fryktstyrte valg til å leve mer i tråd med egne verdier.

Grensesetting, offerrollen og hvordan vi kan gi slipp på mønstre som ikke gjør oss godt.

Hvordan leve et friere liv.


For mer fra Aili Kristina Hannisdal:

https://www.endorfinlegen.no/legeromlivet

https://www.endorfinlegen.no/takk-etter-ubehag

ww.ailikristina.nohttps://www.instagram.com/endorfinlegen/


Tusen takk til deg som abonnerer. Ønsker deg en nydelig uke!

Annette


Følg meg gjerne på:

Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/drannettedragland

https://youtube.com/@drannette


Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

176 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 451979952 series 2979556
Treść dostarczona przez Annette Dragland and Lege Annette Dragland. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Annette Dragland and Lege Annette Dragland lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I dag snakker vi om hvordan mønstre fra fortiden, det vi har opplevd, erfart og lært påvirker oss og relasjonene våre- og hvordan vi kan gå fra fryktstyrt til verdistyrt. Med meg har jeg lege Aili Kristina Hannisdal, forfatter bak fire bøker, også kjent som endorfinlegen.


Vi går inn på:

Hvordan erfaringer fra barndommen påvirker relasjoner og selvbilde.

Kjernesår og hva de betyr for vår opplevelse av verdighet.

Veien fra fryktstyrte valg til å leve mer i tråd med egne verdier.

Grensesetting, offerrollen og hvordan vi kan gi slipp på mønstre som ikke gjør oss godt.

Hvordan leve et friere liv.


For mer fra Aili Kristina Hannisdal:

https://www.endorfinlegen.no/legeromlivet

https://www.endorfinlegen.no/takk-etter-ubehag

ww.ailikristina.nohttps://www.instagram.com/endorfinlegen/


Tusen takk til deg som abonnerer. Ønsker deg en nydelig uke!

Annette


Følg meg gjerne på:

Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/drannettedragland

https://youtube.com/@drannette


Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

176 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi