Artwork

Treść dostarczona przez Wendy Voelker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Wendy Voelker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode #034 – Patience

31:13
 
Udostępnij
 

Manage episode 228201713 series 1954050
Treść dostarczona przez Wendy Voelker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Wendy Voelker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode:

  • My week: Running. Falling. Driving. Donuts. 🍩
  • Sometimes patience is what helps you make it through.
  • Be kind to yourself.
  • Don’t even think about tailgating me.

Don’t forget: share your tips and questions with me by sending an email to me at wendaliciousradio@gmail.com. I’ll read it on the air!

We’re all in this together.

Q.F.A. And let’s do this.

************

Links:

************

Special thanks to my friends Matt and Karl, and their band Pinnacle, for the theme music.

You can subscribe to Wendalicious At Goal on Apple Podcasts, Stitcher, Google Play, and TuneIn. Please leave me a rating and a review on Apple Podcasts, to help more people can find me. Thanks!



https://wendalicious.files.wordpress.com/2019/02/ep034-patience.mp3


Wendy is a Lifetime Member of Weight Watchers. The views expressed on this program are not endorsed by Weight Watchers.

  continue reading

49 odcinków

Artwork

Episode #034 – Patience

Life at Goal

59 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 228201713 series 1954050
Treść dostarczona przez Wendy Voelker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Wendy Voelker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode:

  • My week: Running. Falling. Driving. Donuts. 🍩
  • Sometimes patience is what helps you make it through.
  • Be kind to yourself.
  • Don’t even think about tailgating me.

Don’t forget: share your tips and questions with me by sending an email to me at wendaliciousradio@gmail.com. I’ll read it on the air!

We’re all in this together.

Q.F.A. And let’s do this.

************

Links:

************

Special thanks to my friends Matt and Karl, and their band Pinnacle, for the theme music.

You can subscribe to Wendalicious At Goal on Apple Podcasts, Stitcher, Google Play, and TuneIn. Please leave me a rating and a review on Apple Podcasts, to help more people can find me. Thanks!



https://wendalicious.files.wordpress.com/2019/02/ep034-patience.mp3


Wendy is a Lifetime Member of Weight Watchers. The views expressed on this program are not endorsed by Weight Watchers.

  continue reading

49 odcinków

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi