Artwork

Treść dostarczona przez lifebytayla. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez lifebytayla lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Tips on Binge Eating, Self Love and Weight loss with @torigaynorfitness

1:01:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 234392265 series 2413356
Treść dostarczona przez lifebytayla. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez lifebytayla lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Tori specialises in self love, weight loss and toning. She isn’t your average fat loss and toning personal trainer though - she has a lot more value up her sleeve so If you’re interested in all things self love, body confidence, building a healthy relationship with food - then you’re going to love Tori!

IN THIS Podcast WE COVER:

  • Tori’s Story and her past of depression, binge eating and insecurities
  • How she got into fitness and personal training
  • How she transitioned into veganism and why
  • Her experience with realising the importance of self love and accepting herself for who she is
  • Tips on how to overcome binge eating
  • Tips on how to lose weight and keep it off

Instagram:

@torigaynorfitness

  continue reading

12 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 234392265 series 2413356
Treść dostarczona przez lifebytayla. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez lifebytayla lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Tori specialises in self love, weight loss and toning. She isn’t your average fat loss and toning personal trainer though - she has a lot more value up her sleeve so If you’re interested in all things self love, body confidence, building a healthy relationship with food - then you’re going to love Tori!

IN THIS Podcast WE COVER:

  • Tori’s Story and her past of depression, binge eating and insecurities
  • How she got into fitness and personal training
  • How she transitioned into veganism and why
  • Her experience with realising the importance of self love and accepting herself for who she is
  • Tips on how to overcome binge eating
  • Tips on how to lose weight and keep it off

Instagram:

@torigaynorfitness

  continue reading

12 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi