Artwork

Treść dostarczona przez Zoe Galaitsis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zoe Galaitsis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep. #24: Creating Emotional Balance

23:21
 
Udostępnij
 

Manage episode 227666441 series 2435891
Treść dostarczona przez Zoe Galaitsis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zoe Galaitsis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What does it mean to have emotional balance? It is natural to want to be happy all of the time, but is that possible and what are the unintended consequences of striving for a goal like this? Many of us turn our pursuit of happiness against ourselves when we try to escape from experiencing negative emotions with activities that don't help us long term. In this episode we'll talk about how to create true emotional balance

Want coaching on your specific situation? CLICK HERE to sign-up for a free 45-minute session.

Royalty free music from bensound.com.

  continue reading

72 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 227666441 series 2435891
Treść dostarczona przez Zoe Galaitsis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zoe Galaitsis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What does it mean to have emotional balance? It is natural to want to be happy all of the time, but is that possible and what are the unintended consequences of striving for a goal like this? Many of us turn our pursuit of happiness against ourselves when we try to escape from experiencing negative emotions with activities that don't help us long term. In this episode we'll talk about how to create true emotional balance

Want coaching on your specific situation? CLICK HERE to sign-up for a free 45-minute session.

Royalty free music from bensound.com.

  continue reading

72 odcinków

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi