Artwork

Treść dostarczona przez Zoe Galaitsis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zoe Galaitsis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep. #56: Simple Exercise to Feel More Relaxed

15:53
 
Udostępnij
 

Manage episode 319892109 series 2435891
Treść dostarczona przez Zoe Galaitsis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zoe Galaitsis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we cover how you can do a simple exercise of checking in with yourself, which only takes a few seconds and you can do easily as you go about your day.

Connect with me at zoe@lifesimplybetter.com or learn about the coaching program at lifesimplybetter.com.

  continue reading

72 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 319892109 series 2435891
Treść dostarczona przez Zoe Galaitsis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zoe Galaitsis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we cover how you can do a simple exercise of checking in with yourself, which only takes a few seconds and you can do easily as you go about your day.

Connect with me at zoe@lifesimplybetter.com or learn about the coaching program at lifesimplybetter.com.

  continue reading

72 odcinków

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi