Artwork

Treść dostarczona przez Andrea Ivory. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Ivory lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Run for Your Life: Exploring the art and benefits of a tried-and-true form of movement with Hector Arana, Running Coach and Co-Owner of iRun-Running Shoe Store

35:28
 
Udostępnij
 

Manage episode 436673735 series 3564372
Treść dostarczona przez Andrea Ivory. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Ivory lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode we'll discover that running isn't just a physical activity—it's a gateway to improved mental well-being, enhanced physical health, social engagement, and a more balanced lifestyle. Whether you're a beginner or a seasoned runner, we learn that running is for everyone, and how it can make a profound difference in your life.
This episode will help you prepare for the 2024 PINK WALK 5K Walk and Run on Sunday, September 22nd. Whether you join us in person or virtually anywhere outdoors around the world, every step will help transform and save lives.
Register today at thepinkwalk.com

Thank you for watching and listening to Living for Longevity, a podcast designed to live your best life. The Living for Longevity Podcast is presented by The Women’s Breast & Heart Initiative, a non-profit organization that transforms and saves lives through disease prevention and early detection.

Featured will be stories of triumph over tragedy, lifestyle experts, strategies to help you live a disease-deterrent lifestyle, and resources to guide you along the way so that you can live your best and enjoy more time with family and friends doing the things that you love to do!

  continue reading

8 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 436673735 series 3564372
Treść dostarczona przez Andrea Ivory. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Ivory lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode we'll discover that running isn't just a physical activity—it's a gateway to improved mental well-being, enhanced physical health, social engagement, and a more balanced lifestyle. Whether you're a beginner or a seasoned runner, we learn that running is for everyone, and how it can make a profound difference in your life.
This episode will help you prepare for the 2024 PINK WALK 5K Walk and Run on Sunday, September 22nd. Whether you join us in person or virtually anywhere outdoors around the world, every step will help transform and save lives.
Register today at thepinkwalk.com

Thank you for watching and listening to Living for Longevity, a podcast designed to live your best life. The Living for Longevity Podcast is presented by The Women’s Breast & Heart Initiative, a non-profit organization that transforms and saves lives through disease prevention and early detection.

Featured will be stories of triumph over tragedy, lifestyle experts, strategies to help you live a disease-deterrent lifestyle, and resources to guide you along the way so that you can live your best and enjoy more time with family and friends doing the things that you love to do!

  continue reading

8 odcinków

ทุกตอน

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi