E57 FINAL DE TEMPORADA: Programa de iniciação ao yoga, processo criativo e inspiração no online

Magia é respirar

Neste episódio de final de temporada conto um bocadinho sobre todo o processo de criação do programa de iniciação ao yoga, sobre os altos e baixos e explico mais detalhadamente em que consiste, com a intenção de abrir a vontade para próximas edições. Conto também sobre as pessoas bonitas que direta e/ou indiretamente fizeram este programa acontecer, pessoas que foram e continuam a ser um apoio fundamental. Algumas delas que me mostram o lado bonito do online e me contam sobre uma forma consciente de usar estas plataformas. Menções no episódio: https://www.instagram.com/vascozimbarraveloso/ https://www.instagram.com/vidamacrotv/ https://www.instagram.com/joanaduartefotografou/ https://www.instagram.com/madebychoices/ https://www.instagram.com/filipa_teles/ https://www.instagram.com/essenceprimecare/ https://www.instagram.com/catarinafpb/ E35: Sobre a experiência em Bali, e o YTT 300hrs, guiado por ti: https://soundcloud.com/sofiamano/e35-sobre-a-experiencia-em-bali-e-o-ytt300hrs-guiado-por-ti ———————————————————— Como podemos conectar: www.sofiamano.com https://www.instagram.com/sofialmano/ https://www.facebook.com/sofiamanoyoga/ [e-mail] Vamos meditar? https://insighttimer.com/sofialmano