))
What We Talk About When We Talk About Diet
Manage episode 433983286 series 3590895
Treść dostarczona przez Mayo Clinic Press. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mayo Clinic Press lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
"Diet" is one of those words where two people can say it and mean totally different things. And in a medical nutrition context, those differences are important. So what do we mean when we talk about diet vs. dieting? And how can we move from restricting how we eat to being more mindful of our habits? Because when it comes to food, what's on our mind and what we put in our mouths matter.
On this episode of On Nutrition, we talk with Dr. Donald Hensrud about diet, dieting, and the topic that has launched a thousand Google searches: what should I eat?
Find us online at Mayo Clinic Press for more health and wellness articles, podcasts and books.
Do you have feedback, questions or topic suggestions? Email us at mcppodcasts@mayo.edu.
4 odcinki
Udostępnij
