Flash Forward is a show about possible (and not so possible) future scenarios. What would the warranty on a sex robot look like? How would diplomacy work if we couldn’t lie? Could there ever be a fecal transplant black market? (Complicated, it wouldn’t, and yes, respectively, in case you’re curious.) Hosted and produced by award winning science journalist Rose Eveleth, each episode combines audio drama and journalism to go deep on potential tomorrows, and uncovers what those futures might re ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez FrequencyDM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FrequencyDM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Dr. Paul Anderson on Lifestyle Immune Support: Strengthening Your Body Naturally
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 431371858 series 2382086
Treść dostarczona przez FrequencyDM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FrequencyDM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Paul Anderson explores natural and holistic strategies to support and enhance the immune system through lifestyle choices. He covers:
4o
…
continue reading
- Diet and Nutrition: Key nutrients and foods that boost immune function, such as antioxidants, vitamins, and minerals, and how to incorporate them into your daily diet.
- Exercise: The role of regular physical activity in maintaining a healthy immune system, including specific types of exercise that are particularly beneficial.
- Sleep: Understanding the critical connection between quality sleep and immune health, with tips for improving sleep hygiene and ensuring restorative rest.
- Stress Management: Techniques for reducing stress and its negative impact on the immune system, including mindfulness, meditation, and other relaxation practices.
- Hydration: The importance of staying hydrated for optimal immune function and overall health, with guidelines for adequate fluid intake.
- Hygiene Practices: Effective habits for preventing infections and supporting immune health, such as proper handwashing and maintaining a clean environment.
- Supplementation: Overview of supplements that can enhance immune support, including vitamins C and D, zinc, and probiotics, and how to use them safely.
- Holistic Therapies: The integration of complementary therapies like acupuncture, herbal medicine, and essential oils to support immune function and overall well-being.
4o
385 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 431371858 series 2382086
Treść dostarczona przez FrequencyDM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FrequencyDM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Paul Anderson explores natural and holistic strategies to support and enhance the immune system through lifestyle choices. He covers:
4o
…
continue reading
- Diet and Nutrition: Key nutrients and foods that boost immune function, such as antioxidants, vitamins, and minerals, and how to incorporate them into your daily diet.
- Exercise: The role of regular physical activity in maintaining a healthy immune system, including specific types of exercise that are particularly beneficial.
- Sleep: Understanding the critical connection between quality sleep and immune health, with tips for improving sleep hygiene and ensuring restorative rest.
- Stress Management: Techniques for reducing stress and its negative impact on the immune system, including mindfulness, meditation, and other relaxation practices.
- Hydration: The importance of staying hydrated for optimal immune function and overall health, with guidelines for adequate fluid intake.
- Hygiene Practices: Effective habits for preventing infections and supporting immune health, such as proper handwashing and maintaining a clean environment.
- Supplementation: Overview of supplements that can enhance immune support, including vitamins C and D, zinc, and probiotics, and how to use them safely.
- Holistic Therapies: The integration of complementary therapies like acupuncture, herbal medicine, and essential oils to support immune function and overall well-being.
4o
385 odcinków
Alla avsnitt
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.