MDT384: ACEPTAR MI DIAGNÓSTICO y transformar mi vida a través de mis hábitos. Entrevista con Maureen Terán

Medita Podcast

Treść dostarczona przez Mar del Cerro, Mar del Cerro. Guía de Meditación, and Coach de Bienestar. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mar del Cerro, Mar del Cerro. Guía de Meditación, and Coach de Bienestar lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

3M ago 40:21

MP3•Źródło odcinka

En este episodio hablamos de la importancia de hablar de nuestra salud mental, tener referentes saludables que nos muestren que una vida de bienestar es posible, de cómo pedir y recibir ayuda, y mucho más.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

MDT369: Meditación guiada para establecer LÍMITES SALUDABLES y fortalecer mi autoconfianza https://youtu.be/-xDhXHAJhio
MDT380: Depresión Pre y Post- Parto ¿qué es y cómo pedir ayuda? Entrevista con Dra. Gabriela Pellón, presentada por bbtips https://youtu.be/CB6TDV_uQmE
MDT357: Meditación para cargar pilas cuando te sientes agotada, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips https://youtu.be/-8F_ITcbdIs

Más acerca de Maureen Terán:

Su página: https://estiempodehablar.org/
Instagram: https://www.instagram.com/maureenteran
Su libro: https://estiempodehablar.org/products/libro-soy-un-bipolar-real

Y si quieres seguir profundizando:

SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr

Y síguenos en:

IG: www.instagram.com/mardelcerro

TK: https://www.tiktok.com/@mardelcerro

IG: www.instagram.com/meditaconmigocast

TK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast

Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.

MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

399 odcinków

#Meditación #Fitness #Mar del Cerro #Salud y Bienestar #Salud Alternativa #Salud mental #Coach de Bienestar #Mar del Cerro. Guía de Meditación #Meditacion En Español #Atención Plena #Meditacion Para Principiantes #Mindfulness #Meditaciones Guiadas #Aprender A Meditar #Musica Para Meditar #Mindful #Países Bajos Religión #Medita