Artwork

Treść dostarczona przez Daniela Ullrich. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Daniela Ullrich lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

12_Krafttraining in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Anja Jancke-Souhr

36:50
 
Udostępnij
 

Manage episode 366817275 series 3444863
Treść dostarczona przez Daniela Ullrich. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Daniela Ullrich lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In dieser MENOMIO-Episode spricht Daniela Ullrich mit Anja Jancke-Souhr, Gründerin von Meno Balance Fitness, über die Bedeutung von täglichen 10.000 Schritten und Krafttraining in den Wechseljahren. Anja, lizensierte Fitness- und Gesundheitscoach seit 25 Jahren, stellt ihr Trainingskonzept vor, das gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren eingeht. Durch intelligentes Training können Beschwerden reduziert oder vermieden werden.

Dein Kontakt zu Anja Jancke-Souhr:

Alle Infos zur DM-Drogeriemarkt-Kampagne findest du unter www.dm.at/frauengesundheit

Infos zu meiner Fit'n'fifty Challange mit meinem Partner INTERSPORT Pötscher: Wie geht man das Training richtig an? Genau, mit neuem Outfit! In neuen, funktionellen und gut sitzenden Teilen macht das Training einfach gleich noch viel mehr Spaß. Darum habe ich mir bei INTERSPORT Pötscher in Urfahr (Filialen gibt es auch in Ottensheim, Rohrbach, Freistadt und am Hochficht) alles besorgt, um weiterhin keine Ausreden zu haben. Bestens eingekleidet trainiert es sich einfach noch viel besser.

Menomio gibt es auch auf Social Media

Menomio - Der Podcast für glückliche Wechseljahre erscheint immer freitags, alle 14 Tage.

  continue reading

50 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 366817275 series 3444863
Treść dostarczona przez Daniela Ullrich. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Daniela Ullrich lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In dieser MENOMIO-Episode spricht Daniela Ullrich mit Anja Jancke-Souhr, Gründerin von Meno Balance Fitness, über die Bedeutung von täglichen 10.000 Schritten und Krafttraining in den Wechseljahren. Anja, lizensierte Fitness- und Gesundheitscoach seit 25 Jahren, stellt ihr Trainingskonzept vor, das gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren eingeht. Durch intelligentes Training können Beschwerden reduziert oder vermieden werden.

Dein Kontakt zu Anja Jancke-Souhr:

Alle Infos zur DM-Drogeriemarkt-Kampagne findest du unter www.dm.at/frauengesundheit

Infos zu meiner Fit'n'fifty Challange mit meinem Partner INTERSPORT Pötscher: Wie geht man das Training richtig an? Genau, mit neuem Outfit! In neuen, funktionellen und gut sitzenden Teilen macht das Training einfach gleich noch viel mehr Spaß. Darum habe ich mir bei INTERSPORT Pötscher in Urfahr (Filialen gibt es auch in Ottensheim, Rohrbach, Freistadt und am Hochficht) alles besorgt, um weiterhin keine Ausreden zu haben. Bestens eingekleidet trainiert es sich einfach noch viel besser.

Menomio gibt es auch auf Social Media

Menomio - Der Podcast für glückliche Wechseljahre erscheint immer freitags, alle 14 Tage.

  continue reading

50 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi