))
Secrets to How a Bipolar Dad Cools Down
Manage episode 403615657 series 3132760
Treść dostarczona przez Pete Isip. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pete Isip lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
If you find yourself getting angry quickly, try these TIPPS next time to help calm your emotions and improve your reactions. These tips are simple yet effective in managing anger in the moment and promoting overall emotional well-being. Watch this video and give these tips a try next time you feel anger rising.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentalmobility/message100 odcinków
Udostępnij
