We’ve all had a moment where we arrived at the grocery store and can’t remember passing any of the stoplights along the way. We’re halfway down an aisle and scrambling to remember what we even needed. Our mind is in overdrive trying to sort through our ever-growing to-do list. We’ve been there when just making it through the next task is hard. But the normal stresses of life aren’t the only thing YOU have to deal with. Nora McInerny hosts The Head Start: Embracing the Journey, a new podcast ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Metaphors for Life and James Hardie CBT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Metaphors for Life and James Hardie CBT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
#3 Coping tool box
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 179921926 series 1418391
Treść dostarczona przez Metaphors for Life and James Hardie CBT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Metaphors for Life and James Hardie CBT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Imagine if you only had one tool or strategy to deal with problems that you came across in life. You might be tempted to use it for everything! It may be useful to experiment with other ways of approaching things, and some situations just can't be controlled or fixed. You wouldn't keep trying to use the same old tool that just wasn't working to fix a problem, would you?
…
continue reading
14 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 179921926 series 1418391
Treść dostarczona przez Metaphors for Life and James Hardie CBT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Metaphors for Life and James Hardie CBT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Imagine if you only had one tool or strategy to deal with problems that you came across in life. You might be tempted to use it for everything! It may be useful to experiment with other ways of approaching things, and some situations just can't be controlled or fixed. You wouldn't keep trying to use the same old tool that just wasn't working to fix a problem, would you?
…
continue reading
14 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.