Artwork

Treść dostarczona przez Bleav Podcast Network. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bleav Podcast Network lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Let's Do the New Year Right!!!

39:10
 
Udostępnij
 

Manage episode 460310978 series 2635230
Treść dostarczona przez Bleav Podcast Network. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bleav Podcast Network lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Is it time to start the new year properly? I discuss the most important factors when beginning that diet or training program and how you can make it worthwhile this time. I break down dieting and training techniques that matter and the ones that do not. Plus, I give some insight into the mental habits that have been shown to align with success.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://patreon.com/user?u=2666345&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

My Apex Program is ready for you if you're ready for it: https://marketplace.trainheroic.com/workout-plan/program/catherwood-program-1729105989

  continue reading

219 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 460310978 series 2635230
Treść dostarczona przez Bleav Podcast Network. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bleav Podcast Network lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Is it time to start the new year properly? I discuss the most important factors when beginning that diet or training program and how you can make it worthwhile this time. I break down dieting and training techniques that matter and the ones that do not. Plus, I give some insight into the mental habits that have been shown to align with success.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://patreon.com/user?u=2666345&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

My Apex Program is ready for you if you're ready for it: https://marketplace.trainheroic.com/workout-plan/program/catherwood-program-1729105989

  continue reading

219 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie