Expert insight on health, performance, longevity, critical thinking, and pursuing excellence. Dr. Peter Attia (Stanford/Hopkins/NIH-trained MD) talks with leaders in their fields.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
1544: Ways to Prevent Recurring Injuries, How to Relieve Pain from Prolonged Sitting, Solutions for High-Intensity Training Addicts & More (Listener Live Coaching)
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 291237721 series 1542769
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of Quah (Q & A), Sal, Adam & Justin answer five Pump Head questions via Zoom.
- Is any attention better than no attention? (4:32)
- Is Adam the inventor of a new diet? (20:22)
- Mind Pump’s drinking strategies. (23:37)
- What’s in Sal’s post-workout shake? (26:43)
- Why is politics in everything?! (28:53)
- Justin’s brother’s unusual party trick. (33:47)
- Mind Pump speculates on the future of Onnit after Unilever’s acquisition. (36:25)
- #Quah question #1 – How should you adjust your macros after a mini cut or bulk? (48:38)
- #Quah question #2 – What program would you suggest for a high-intensity training addict that wants to change behaviors? (58:09)
- #Quah question #3 – How do I proceed with hip movements when I have an anatomical issue, not a mobility issue? (1:07:28)
- #Quah question #4 – How can I relieve pain from prolonged sitting as a truck driver? (1:17:05)
- #Quah question #5 – What are some ways to prevent recurring injuries? (1:25:54)
Related Links/Products Mentioned
- Ask a question to Mind Pump, live! Email: live@mindpumpmedia.com
- April Specials: MAPS Anabolic or Shredded Summer Bundle 50% off! **Promo code “APRILSPECIAL” at checkout**
- Visit ZBiotics for an exclusive offer for Mind Pump listeners!
- Mind Pump #1502: How To Drink & Stay Fit
- Visit Organifi for the exclusive offer for Mind Pump listeners! **Code “mindpump” at checkout*
- Cholesterol For Muscle Gains – Mind Pump Blog
- Basecamp Follows Coinbase In Banning Politics Talk at Work - Bloomberg
- Unilever to Acquire Onnit
- How To Use Mini Cuts & Mini Bulks To Maximize Gains – Mind Pump Podcast
- MAPS Powerlift | Muscular Adaptation Programming System
- How To Use Unilateral Training To Kickstart Your Gains – Mind Pump Podcast
- Mind Pump TV - YouTube
- MAPS Fitness Prime Pro | Muscle Adaptation Programming System
- Rubberbanditz Resistance Band Set
- MAPS Prime Webinar
- MAPS Prime Pro Webinar
- Mind Pump #1357: The Single Most Effective At-Home Workout Tool
- How to Fix Anterior Pelvic Tilt (BECAUSE SIT HAPPENS!) | MIND PUMP
- Mind Pump Podcast – YouTube
- Mind Pump Free Resources
People Mentioned
- Justin Brink DC (@dr.justinbrink) Instagram
2334 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 291237721 series 1542769
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of Quah (Q & A), Sal, Adam & Justin answer five Pump Head questions via Zoom.
- Is any attention better than no attention? (4:32)
- Is Adam the inventor of a new diet? (20:22)
- Mind Pump’s drinking strategies. (23:37)
- What’s in Sal’s post-workout shake? (26:43)
- Why is politics in everything?! (28:53)
- Justin’s brother’s unusual party trick. (33:47)
- Mind Pump speculates on the future of Onnit after Unilever’s acquisition. (36:25)
- #Quah question #1 – How should you adjust your macros after a mini cut or bulk? (48:38)
- #Quah question #2 – What program would you suggest for a high-intensity training addict that wants to change behaviors? (58:09)
- #Quah question #3 – How do I proceed with hip movements when I have an anatomical issue, not a mobility issue? (1:07:28)
- #Quah question #4 – How can I relieve pain from prolonged sitting as a truck driver? (1:17:05)
- #Quah question #5 – What are some ways to prevent recurring injuries? (1:25:54)
Related Links/Products Mentioned
- Ask a question to Mind Pump, live! Email: live@mindpumpmedia.com
- April Specials: MAPS Anabolic or Shredded Summer Bundle 50% off! **Promo code “APRILSPECIAL” at checkout**
- Visit ZBiotics for an exclusive offer for Mind Pump listeners!
- Mind Pump #1502: How To Drink & Stay Fit
- Visit Organifi for the exclusive offer for Mind Pump listeners! **Code “mindpump” at checkout*
- Cholesterol For Muscle Gains – Mind Pump Blog
- Basecamp Follows Coinbase In Banning Politics Talk at Work - Bloomberg
- Unilever to Acquire Onnit
- How To Use Mini Cuts & Mini Bulks To Maximize Gains – Mind Pump Podcast
- MAPS Powerlift | Muscular Adaptation Programming System
- How To Use Unilateral Training To Kickstart Your Gains – Mind Pump Podcast
- Mind Pump TV - YouTube
- MAPS Fitness Prime Pro | Muscle Adaptation Programming System
- Rubberbanditz Resistance Band Set
- MAPS Prime Webinar
- MAPS Prime Pro Webinar
- Mind Pump #1357: The Single Most Effective At-Home Workout Tool
- How to Fix Anterior Pelvic Tilt (BECAUSE SIT HAPPENS!) | MIND PUMP
- Mind Pump Podcast – YouTube
- Mind Pump Free Resources
People Mentioned
- Justin Brink DC (@dr.justinbrink) Instagram
2334 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.