Artwork

Treść dostarczona przez Audioboom and Beverley Densham. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Audioboom and Beverley Densham lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

S5 Ep2: Operation and Pain to Maintenance with Susie Sprigg

37:03
 
Udostępnij
 

Manage episode 380136369 series 3518013
Treść dostarczona przez Audioboom and Beverley Densham. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Audioboom and Beverley Densham lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to season 5 of the mindfulness Pilates podcast, I’m Beverley Densham Pilates Teacher of over 25 years & Author. I really look forward to bringing you tips to reduce back pain and feel good, relaxation, positive affirmations, and inspiration every week to inspire you in body and mind for more relaxation, stretching, core stability, back strength, better mental health and happiness.
About Susie Sprigg:
As an accomplished business professional and people specialist, Susie brings a wide variety of expertise and energy to all that she does. Whether that is 1-2-1, or in her coaching programmes. Using her decades of experience, Susie transforms individuals and businesses by helping them to solve the biggest mystery of them all – people!
With her energetic and fresh approach to business and life, Susie helps heart-centred women to feel confident and communicate effectively with the people around them.
Both at work and at home.

Www.showthelight.ltd
https://www.linkedin.com/in/susie-sprigg/
https://www.facebook.com/showthelightltd/
TikTok @showthelightltd
Enjoy, rate & review, share with your friends
Email me bev@mindfulnesspilates.com
Love Bev
Beverley Densham
Mindfulness Pilates teacher & Author
& www.mindfulnesspilates.com
Ps Always consult a doctor & practitioner such as a Physiotherapist when you’re experiencing aches & pains
  continue reading

74 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 380136369 series 3518013
Treść dostarczona przez Audioboom and Beverley Densham. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Audioboom and Beverley Densham lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to season 5 of the mindfulness Pilates podcast, I’m Beverley Densham Pilates Teacher of over 25 years & Author. I really look forward to bringing you tips to reduce back pain and feel good, relaxation, positive affirmations, and inspiration every week to inspire you in body and mind for more relaxation, stretching, core stability, back strength, better mental health and happiness.
About Susie Sprigg:
As an accomplished business professional and people specialist, Susie brings a wide variety of expertise and energy to all that she does. Whether that is 1-2-1, or in her coaching programmes. Using her decades of experience, Susie transforms individuals and businesses by helping them to solve the biggest mystery of them all – people!
With her energetic and fresh approach to business and life, Susie helps heart-centred women to feel confident and communicate effectively with the people around them.
Both at work and at home.

Www.showthelight.ltd
https://www.linkedin.com/in/susie-sprigg/
https://www.facebook.com/showthelightltd/
TikTok @showthelightltd
Enjoy, rate & review, share with your friends
Email me bev@mindfulnesspilates.com
Love Bev
Beverley Densham
Mindfulness Pilates teacher & Author
& www.mindfulnesspilates.com
Ps Always consult a doctor & practitioner such as a Physiotherapist when you’re experiencing aches & pains
  continue reading

74 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi