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128: Endlich Migränefrei! | Mit Migräne-Expertin Anke Schneider
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Bist du schon im Magical Mindset Circle?
Trage dich jetzt kostenfrei auf die Gästeliste ein & erfahre mehr: https://www.plattilorenz.com/mmc
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Diagnose Migräne und Unternehmerin? So einfach geht's!
Gehörst du auch zu den Frauen, die sich regelmäßig durch ihre Migräne-Attacken in ihrem privaten und beruflichen Leben ausgebremst fühlen?
Dann habe ich heute genau die richtige Interview-Gästin für dich bei mir im Podcast. Anke Schneider ist ganzheitlichen Expertin für Migräne-Bewältigung und sie ist - wie ich eine Migräne-Betroffene. Gemeinsam sprechen wir über eine Perspektive zur Migräne, die bisher nur sehr wenigen bekannt ist, denn Migräne ist nicht "nur" Kopfschmerz (unter anderem), sonder vor allem ein Mindset-Thema.
In diesem Gespräch reden darüber:
- was Migräne wirklich ist und warum es sehr viel mehr ist als "nur" Kopfschmerzen.
- welche Art von Stress Migräne auslöst.
- wie du den Druck und dadurch die Migräne lösen kannst.
- wie du diene Migräne auch ohne Medikamente lindern kannst.
- wie du die Angst vor der nächsten Migräne-Attacke loslassen und wieder entspannter leben kannst.
- was du tun kannst um migränefördernde Verhaltensmuster zu erkennen und neu zu gestalten.
- wie du durch mehr Ehrlichkeit dir selbst gegenüber, deine Migräne reduzieren kannst.
- warum du gerade als Migräne-Betroffene nicht zu sehr auf andere hören solltest.
Mehr über Anke Schneider und wie du sie erreichen kannst, erfährst du in den Shownotes zu dieser Episode:
https://www.plattilorenz.com/blog/endlich-migraenefrei-mit-anke-schneider
In diesem Sinne: Play hard. Work playful. F*** compromise.
Deine Platti
P.S: Hier gibt's mehr von Anke Schneider:
- Website: https://ankeschneidercoaching.com
- Reserviere die dein kostenloses Gespräch mit Anke: https://anke-schneider.youcanbook.me/
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Musik: "Rocker (ac/dc Style)" by Jason Shaw ( https://audionautix.com/ )
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