14: Lęk i strach.
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 367257421 series 3487830
Treść dostarczona przez Lupa. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lupa lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Czym w zasadzie jest lęk i po co nam on?
Lęk staje się problemem, kiedy uniemożliwia nam pewne działania, i mamy poczucie, że dezorganizuje nam życie. Czasami nazywamy go strachem, ale czy lęk jest tym samym co strach?
Literatura:
Edmund Bourne "Lęk i fobia"
Stefan Hofmann "Ponad lękiem"
Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com
…
continue reading
Lęk staje się problemem, kiedy uniemożliwia nam pewne działania, i mamy poczucie, że dezorganizuje nam życie. Czasami nazywamy go strachem, ale czy lęk jest tym samym co strach?
Literatura:
Edmund Bourne "Lęk i fobia"
Stefan Hofmann "Ponad lękiem"
Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com
22 odcinków