Artwork

Treść dostarczona przez Sylwia Tomaszewska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sylwia Tomaszewska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#52: Pewność siebie, bikini body i postrzeganie własnego ciała latem

34:46
 
Udostępnij
 

Manage episode 366290233 series 3441810
Treść dostarczona przez Sylwia Tomaszewska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sylwia Tomaszewska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku podzielę się z wami moimi tipami na pewność siebie w wakacji oraz porozmaiamy o postrzeganiu swojego ciała latem Odpowiem w nim na pytania: Jak być pewniejszym siebie w wakacje? Czym jest bikini body? Jak zaakceptować swoje ciało i przestać się go wstydzić? Czy szczupła sylwetka jest gwarantem szczęścia i pewności siebie? Dlaczego warto pogodzić się ze swoim ciałem latem? Jak być dla siebie mniej krytycznym? Miłego słuchania! Zaobserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/ Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop Współpraca: ogarniamsiepodcast@gmail.com Strona internetowa: https://www.sylwiatomaszewska.pl/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message
  continue reading

74 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 366290233 series 3441810
Treść dostarczona przez Sylwia Tomaszewska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sylwia Tomaszewska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku podzielę się z wami moimi tipami na pewność siebie w wakacji oraz porozmaiamy o postrzeganiu swojego ciała latem Odpowiem w nim na pytania: Jak być pewniejszym siebie w wakacje? Czym jest bikini body? Jak zaakceptować swoje ciało i przestać się go wstydzić? Czy szczupła sylwetka jest gwarantem szczęścia i pewności siebie? Dlaczego warto pogodzić się ze swoim ciałem latem? Jak być dla siebie mniej krytycznym? Miłego słuchania! Zaobserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/ Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop Współpraca: ogarniamsiepodcast@gmail.com Strona internetowa: https://www.sylwiatomaszewska.pl/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message
  continue reading

74 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi