Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Christian Orellana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christian Orellana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Summer Shred 20 Day Check-In
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 201156802 series 1980743
Treść dostarczona przez Christian Orellana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christian Orellana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of Orellana Radio, I look back at the last 20 Days of my Shred. I review my workouts, my nutrition, and weigh-ins. Mostly speaking from the heart, so I hope you enjoy! Find me on twitter/IG @OrellanaFitness. Please subscribe, rate, and review! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support
…
continue reading
20 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 201156802 series 1980743
Treść dostarczona przez Christian Orellana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christian Orellana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of Orellana Radio, I look back at the last 20 Days of my Shred. I review my workouts, my nutrition, and weigh-ins. Mostly speaking from the heart, so I hope you enjoy! Find me on twitter/IG @OrellanaFitness. Please subscribe, rate, and review! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support
…
continue reading
20 odcinków
所有剧集
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.