Artwork

Treść dostarczona przez Chris Davidson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chris Davidson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Minimalism For Men: The Laziest/Lowest Maintenance Way To Get In Shape

16:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 443195227 series 3319982
Treść dostarczona przez Chris Davidson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chris Davidson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Send a message/question here!Email chris@offacoach.com if you're keen to discuss my 4-week coaching program, Ignite, to drop 5-10lbs while getting all set up with workouts and healthier lifestyle habits with my support and accountability. This episode covers the simplest, easiest, minimalist way to adjust your diet, workouts and healthy habits to get in shape in your 40s, 50s and beyond.Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
  continue reading

90 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 443195227 series 3319982
Treść dostarczona przez Chris Davidson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chris Davidson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Send a message/question here!Email chris@offacoach.com if you're keen to discuss my 4-week coaching program, Ignite, to drop 5-10lbs while getting all set up with workouts and healthier lifestyle habits with my support and accountability. This episode covers the simplest, easiest, minimalist way to adjust your diet, workouts and healthy habits to get in shape in your 40s, 50s and beyond.Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
  continue reading

90 odcinków

ทุกตอน

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi