))
VCoD 003: Young Athletic Development
Manage episode 225200733 series 1054204
Treść dostarczona przez Parrish Owen Taylor. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Parrish Owen Taylor lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Lesson Objective: Using the “chatter” (words & mental pictures) to develop extraordinary performance (execution of a task). A thirteen-year-old athlete runs the two-mile exercise (on machine) in 12:15 to be best in class at the camp on that day. The development strategy is to teach this thirteen-year-old “self-awareness” and “self-regulation” skills (two different emotional intelligence skill sets). The tool we use is the “chatter” (words & mental pictures). Two notable observations: #3 – Self Motivation • Competitor (friend) walks over to glance at his time • Trainer (D1 Athlete) walks over to ask why his TV is off
…
continue reading
28 odcinków
Udostępnij
