Przejdź do trybu offline z Player FM !
Wyznanie zabiurkowca
Manage episode 332692759 series 2906915
Według badań aż 42 procent Polaków twierdzi, że chciałoby uprawiać aktywność fizyczną, ale niestety nie ma na nią czasu. To tylko wymówka.
W rzeczywistości czas na chociażby krótki spacer znajdzie każdy. Najważniejsze to wykonać pierwszy ruch, pierwszy krok. Później pójdzie już łatwo i codzienny spacer, przebieżka czy jazda na rowerze staną się rutyną. Dlaczego warto się ruszać?
Tego dowiecie się naszego podcastu.
Zachęcamy do posłuchania artykułu Jacka Prześlugi pod tytułem: „Wyznanie zabiurkowca”. Materiał został opublikowany w drugim numerze magazynu Bank Spółdzielczy z czerwca 2022 roku i udostępniony na stronie www.sgb.pl.
Czyta Katarzyna Miler
Banki Spółdzielcze SGB
59 odcinków
Manage episode 332692759 series 2906915
Według badań aż 42 procent Polaków twierdzi, że chciałoby uprawiać aktywność fizyczną, ale niestety nie ma na nią czasu. To tylko wymówka.
W rzeczywistości czas na chociażby krótki spacer znajdzie każdy. Najważniejsze to wykonać pierwszy ruch, pierwszy krok. Później pójdzie już łatwo i codzienny spacer, przebieżka czy jazda na rowerze staną się rutyną. Dlaczego warto się ruszać?
Tego dowiecie się naszego podcastu.
Zachęcamy do posłuchania artykułu Jacka Prześlugi pod tytułem: „Wyznanie zabiurkowca”. Materiał został opublikowany w drugim numerze magazynu Bank Spółdzielczy z czerwca 2022 roku i udostępniony na stronie www.sgb.pl.
Czyta Katarzyna Miler
Banki Spółdzielcze SGB
59 odcinków
Tất cả các tập
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.