Obsesja na punkcie Zdrowego Odżywiania? | Mateusz Mikulski | 🎧PODCAST u KUBY #63

Podcast u Kuby

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Obsesja na punkcie Zdrowego Odżywiania? - Sprawdź czy nie przesadzasz! | Mateusz Mikulski | 🎧PODCAST u KUBY #63

Do sześćdziesiątego trzeciego odcinka Podcastu zaprosiłem Mateusza Mikulskiego, czyli osobę, którą kojarzę od początku kiedy to zacząłem prowadzić swój Profil na Instagramie.

Porozmawialiśmy na temat ortoreksji, czyli obsesji na punkcie zdrowego odżywiania, spożywania jak najmniej przetworzonych produktów. Co Matuesz ma z tym wspólnego i jak patrzy na to zagadnienie dziś? Zapraszamy do słuchania, by się przekonać ;)

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-05:55 Wstęp i Gadka Szmatka.

19:46-49:46 Ortoreksja, Historia Mateusza

49:47-58:41 Edukacja, Źródła Wiedzy

58:42-1:02:53 Zakończenie

Link do Profilu mojego gościa: https://www.instagram.com/mateusz_mikvlski/?hl=pl

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [e-mail]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "kubacyka" daje (-20%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚dem𝐲!

https://a4academy.pl/?r=15963

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mateusz Mikulski

Kulturystyka

Trójbój siłowy

Rozwój

#Dietetyka

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Dietetyk

Rekompozycja

Studiowanie

Trener Personalny

Jak wyrobić pasje?

podejście do treningu

Jak zacząć działać?

redukowanie

Siłownia i trójbój

budowanie masy mięśniowej

Trójbój

Odchudzanie

Redukcja

Redukcja Tkanki Tłuszczowej

Wiedza na temat żywienia

Jak zaqcząć zdrowo jeść?

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------