Medytacja w życiu codziennym. O korzyściach i pułapkach duchowości - Michał Niewęgłowski
Manage episode 332372858 series 3285682
W dzisiejszym odcinku będzie o medytacji w życiu codziennym. Dowiecie się między innymi o tym, czego się nie mówi o medytacji w mainstreamie? Rzucimy światło na pułapki duchowości i spróbujemy ustalić jak w nie nie wpadać. Przyjrzymy się pozytywnym i negatywnym aspektom medytacji. Rozważymy jak interpretować doświadczenia i stany medytacyjne nie tracąc przy tym głowy.
[ Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij tutaj i wpisz kod ZACZYNAM. ]
A moim gościem, który to wszystko rozjaśni jest Michał Niewęgłowski - nauczyciel medytacji z 20 letnią praktyką własną, założyciel aplikacji medytacyjnej INTU medytacje, autor książki "Polubić poniedziałki czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy" . Inicjator i organizator festiwalu Kazimiernikejszyn.
O czym dowiesz się w odcinku?
- Czego się nie mówi o medytacji w mainstreamie?
- Medytacja świecka - co to znaczy? czy medytacja obrana z warstwy religijnej , mistycznej traci coś ważnego czy może coś zyskuje?
- Jakie są pułapki duchowości?
- Co dała a co zabrała Ci medytacja?
- Doświadczenia w medytacji - jakie są pozytywne i negatywne aspekty medytacji, których Ty doświadczyłeś?
- Co z doświadczeniami odlotu i zjazdu?
- Kiedy możemy uznać medytację za udaną lub nieudaną?
57 odcinków