Sporthuset är podcasten där prisbelönta tv- och radioprofilerna Tommy Åström, Lasse Granqvist & Jens Fjellström erbjuder en unik inblick i svensk och internationell idrott. Här blandas de senaste sportnyheterna med debatt, historiska höjdpunkter och mästerskapsminnen bakom kulisserna. Dessutom gästande svenska idrottsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Podobny do Prestera Mera by Umara
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Sportbladets vassaste fotbollsprofiler vänder och vrider på Premier League - världens bästa liga.
…
continue reading
Sportprofilerna Mats Olsson och Patrick Ekwall snackar, just det: sport. Mats från New York och Patrick från Stockholm. Trots det långa avståndet har dialogen aldrig varit tätare. Ges ut varje torsdag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Fotbollskanalens krönikör Olof Lundh intervjuar personer ur fotbollens värld. Ingen fråga är för tuff, ingen fråga är för snäll. Ansvarig utgivare: Olof Lundh Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Människorna bakom dramatiken och spelet bakom kulisserna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Tobias Rosvall
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
…
continue reading
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
))
#419 Frågor & svar
Manage episode 380070774 series 124868
Treść dostarczona przez Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Det var ett tag sedan vi hade ett frågeavsnitt. Så nu passar vi på att besvara en hel drös med awesome lyssnarfrågor. Vi tar bla upp energiplan inför TEC, lågkolhydratkost och träning samt intervaller inför Vätternrundan.
Tidsschema:
09:30 Undervisar i träningslära, har idrottare som brottas med vikten och ätstörningar. Har upptäckt att de har problem med att komma upp i puls trots att farten är hög. Vad kan detta bero på?
17:30 Energiplan och tips inför TEC?
24:15 Lågkolhydratkost och idrott, vad säger forskningen egentligen?
38:20 40 timmar i månaden, hur ska jag fördela den?
46:00 4x4min intervaller för grundträning inför Vätternrundan?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
449 odcinków
Udostępnij
Manage episode 380070774 series 124868
Treść dostarczona przez Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Det var ett tag sedan vi hade ett frågeavsnitt. Så nu passar vi på att besvara en hel drös med awesome lyssnarfrågor. Vi tar bla upp energiplan inför TEC, lågkolhydratkost och träning samt intervaller inför Vätternrundan.
Tidsschema:
09:30 Undervisar i träningslära, har idrottare som brottas med vikten och ätstörningar. Har upptäckt att de har problem med att komma upp i puls trots att farten är hög. Vad kan detta bero på?
17:30 Energiplan och tips inför TEC?
24:15 Lågkolhydratkost och idrott, vad säger forskningen egentligen?
38:20 40 timmar i månaden, hur ska jag fördela den?
46:00 4x4min intervaller för grundträning inför Vätternrundan?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
449 odcinków
Alle Folgen
×
Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.
Podobny do Prestera Mera by Umara
Sporthuset är podcasten där prisbelönta tv- och radioprofilerna Tommy Åström, Lasse Granqvist & Jens Fjellström erbjuder en unik inblick i svensk och internationell idrott. Här blandas de senaste sportnyheterna med debatt, historiska höjdpunkter och mästerskapsminnen bakom kulisserna. Dessutom gästande svenska idrottsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Sportbladets vassaste fotbollsprofiler vänder och vrider på Premier League - världens bästa liga.
…
continue reading
Sportprofilerna Mats Olsson och Patrick Ekwall snackar, just det: sport. Mats från New York och Patrick från Stockholm. Trots det långa avståndet har dialogen aldrig varit tätare. Ges ut varje torsdag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Fotbollskanalens krönikör Olof Lundh intervjuar personer ur fotbollens värld. Ingen fråga är för tuff, ingen fråga är för snäll. Ansvarig utgivare: Olof Lundh Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Människorna bakom dramatiken och spelet bakom kulisserna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Tobias Rosvall
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
…
continue reading
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
