Artwork

Treść dostarczona przez PREKURE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez PREKURE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#2 Micro’s for Mental Health with Julia Rucklidge. How what we eat affects our mental health.

1:02:08
 
Udostępnij
 

Manage episode 306941594 series 2440312
Treść dostarczona przez PREKURE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez PREKURE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

MENTAL HEALTH SERIES Episode 2: Prof Grant Schofield discusses nutritional psychology with Prof Julia Rucklidge, Prof Clinical Psychology at University of Canterbury, mental health & nutrition researcher, co-author The Better Brain, TEDx and edX speaker. How what we consume has direct implications on our mental health. Find out how to optimise your micronutrients for daily living and mental wellbeing.

“We asked this question whether people who were better nourished before a stressor came along, do they recover more quickly from a stress of an earthquake? And the answer is yes they do.” – Prof Julia Rucklidge

PREKURE provides university level online & interactive short courses & certificates in lifestyle medicine for individuals and professionals. Internationally certified in New Zealand, Australia, Canada and the United Kingdom, PREKURE courses are taught by recognised world experts and academics who share only evidence-based knowledge and tools. Learn more about PREKURE and our Mental Health Solutions. www.prekure.com

  continue reading

13 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 306941594 series 2440312
Treść dostarczona przez PREKURE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez PREKURE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

MENTAL HEALTH SERIES Episode 2: Prof Grant Schofield discusses nutritional psychology with Prof Julia Rucklidge, Prof Clinical Psychology at University of Canterbury, mental health & nutrition researcher, co-author The Better Brain, TEDx and edX speaker. How what we consume has direct implications on our mental health. Find out how to optimise your micronutrients for daily living and mental wellbeing.

“We asked this question whether people who were better nourished before a stressor came along, do they recover more quickly from a stress of an earthquake? And the answer is yes they do.” – Prof Julia Rucklidge

PREKURE provides university level online & interactive short courses & certificates in lifestyle medicine for individuals and professionals. Internationally certified in New Zealand, Australia, Canada and the United Kingdom, PREKURE courses are taught by recognised world experts and academics who share only evidence-based knowledge and tools. Learn more about PREKURE and our Mental Health Solutions. www.prekure.com

  continue reading

13 odcinków

Todos los episodios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi