Artwork

Treść dostarczona przez Keely Helmick and Melisa De Seguirant. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Keely Helmick and Melisa De Seguirant lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Managing Change and Keeping Ourselves Regulated

38:45
 
Udostępnij
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 26, 2024 12:10 (22d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 405315143 series 3325567
Treść dostarczona przez Keely Helmick and Melisa De Seguirant. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Keely Helmick and Melisa De Seguirant lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

How do we stay calm and adaptable in the face of life's ups and downs, especially in our relationships? We’ve talked before about regulating your nervous system, but after you’ve taken those first steps, let’s shift the conversation to building flexibility and adaptability.

You’ll hear— (12:46) Finding reliability and stability during times of unexpected change (15:31) How to ground yourself to feel a sense of consistency (21:29) Creating relationship rituals (26:56) What to do if you struggle with change or are neurodivergent (32:22) Queer Joys

Let us know what you thought of this episode @QueerRelationshipsQueerJoy or email us at info@connectivetherapycollective.com

  continue reading

102 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 26, 2024 12:10 (22d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 405315143 series 3325567
Treść dostarczona przez Keely Helmick and Melisa De Seguirant. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Keely Helmick and Melisa De Seguirant lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

How do we stay calm and adaptable in the face of life's ups and downs, especially in our relationships? We’ve talked before about regulating your nervous system, but after you’ve taken those first steps, let’s shift the conversation to building flexibility and adaptability.

You’ll hear— (12:46) Finding reliability and stability during times of unexpected change (15:31) How to ground yourself to feel a sense of consistency (21:29) Creating relationship rituals (26:56) What to do if you struggle with change or are neurodivergent (32:22) Queer Joys

Let us know what you thought of this episode @QueerRelationshipsQueerJoy or email us at info@connectivetherapycollective.com

  continue reading

102 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi