Artwork

Treść dostarczona przez FitMan Power. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMan Power lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 266: ¿Todo el mundo puede comer de forma flexible y perder peso? El paso a paso para lograrlo

22:45
 
Udostępnij
 

Manage episode 359868286 series 2918904
Treść dostarczona przez FitMan Power. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMan Power lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
¡No te pierdas este episodio si estás buscando mejorar tu relación con la comida y perder peso de manera saludable y sostenible! Concretamente hablaremos sobre: - La importancia de una alimentación flexible para perder peso y tener una buena relación con la comida. - Los requisitos previos para ser flexible con la alimentación y perder peso al mismo tiempo. - Un interesante paso a paso de habilidades y formas de pensar que te ayudarán a tener una alimentación flexible, perder peso y mejorar tu físico. - Las tres principales creencias que te impiden perder peso. - Cómo nuestros pensamientos afectan a nuestros objetivos. - La importancia de cambiar nuestra mentalidad. Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - Instagram: https://instagram.com/fitmanpower - YouTube: https://fitmanpower.com/youtube O puedes descargar mi ebook de recectas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go
  continue reading

314 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 359868286 series 2918904
Treść dostarczona przez FitMan Power. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMan Power lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
¡No te pierdas este episodio si estás buscando mejorar tu relación con la comida y perder peso de manera saludable y sostenible! Concretamente hablaremos sobre: - La importancia de una alimentación flexible para perder peso y tener una buena relación con la comida. - Los requisitos previos para ser flexible con la alimentación y perder peso al mismo tiempo. - Un interesante paso a paso de habilidades y formas de pensar que te ayudarán a tener una alimentación flexible, perder peso y mejorar tu físico. - Las tres principales creencias que te impiden perder peso. - Cómo nuestros pensamientos afectan a nuestros objetivos. - La importancia de cambiar nuestra mentalidad. Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - Instagram: https://instagram.com/fitmanpower - YouTube: https://fitmanpower.com/youtube O puedes descargar mi ebook de recectas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go
  continue reading

314 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi