))
Episode 140 - Mindfulness with Aparna Sain
Manage episode 371014921 series 2896266
Treść dostarczona przez Michael Van Meter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Van Meter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I recorded this episode live at the WERA 96.7 studio in Arlington, Virginia. Aparna Said joins me as we discuss mindfulness and meditation and how it can be used as a tool in recovery. Aparna discusses how she came into the practice of mindfulness and how it has helped her in her life journey. You will be inspired by this episode and learn concepts that will help you in your own journey towards recovery.
This episode is sponsored by Retreat Behavioral Health. You can find out more information at: https://www.retreatbehavioralhealth.com/
Music-John Williams and the Vienna Philharmonic Orchestra. The Planets III, Mercury, The Winged Messenger
159 odcinków
Udostępnij
