Artwork

Treść dostarczona przez Sabrina Soto. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sabrina Soto lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Lauren Hubert: How and What to Eat

27:11
 
Udostępnij
 

Manage episode 396176476 series 2510476
Treść dostarczona przez Sabrina Soto. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sabrina Soto lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this insightful episode, join Registered Dietitian Lauren Hubert MS, RD, and I as we dive into the complex world of diet trends, calories, and metabolism. With so much information circulating about what to eat and how to maintain a healthy lifestyle, Lauren breaks down the myths and offers practical advice on finding what's right for you.
About Lauren:
Lauren Hubert MS, RD is the Registered Dietitian and weight loss expert behind her online private practice, The Sorority Nutritionist (TSN), where she helps women learn how to eat for sustainable fat loss. In a world where fad diets and contradicting information on the Internet is always making us believe we need to be restrictive and miserable to lose weight, TSN is disrupting the weight loss space by teaching women how to eat and approach weight loss with a simple, flexible and actually enjoyable approach.
You can also find her on as the host of Hot, Healthy, Never Hungry interviewing incredible guests and sharing her simple and effective weight loss tips for lasting results.

Instagram: @sorority.nutritionist
TikTok: @sororitynutritionist
Website: https://thesororitynutritionist.com/

  continue reading

75 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 396176476 series 2510476
Treść dostarczona przez Sabrina Soto. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sabrina Soto lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this insightful episode, join Registered Dietitian Lauren Hubert MS, RD, and I as we dive into the complex world of diet trends, calories, and metabolism. With so much information circulating about what to eat and how to maintain a healthy lifestyle, Lauren breaks down the myths and offers practical advice on finding what's right for you.
About Lauren:
Lauren Hubert MS, RD is the Registered Dietitian and weight loss expert behind her online private practice, The Sorority Nutritionist (TSN), where she helps women learn how to eat for sustainable fat loss. In a world where fad diets and contradicting information on the Internet is always making us believe we need to be restrictive and miserable to lose weight, TSN is disrupting the weight loss space by teaching women how to eat and approach weight loss with a simple, flexible and actually enjoyable approach.
You can also find her on as the host of Hot, Healthy, Never Hungry interviewing incredible guests and sharing her simple and effective weight loss tips for lasting results.

Instagram: @sorority.nutritionist
TikTok: @sororitynutritionist
Website: https://thesororitynutritionist.com/

  continue reading

75 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi