Artwork

Treść dostarczona przez Lesley McShane | Certified Personal Trainer & Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast, Lesley McShane | Certified Personal Trainer, and Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lesley McShane | Certified Personal Trainer & Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast, Lesley McShane | Certified Personal Trainer, and Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Your Christmas Gift 🎁 | Revive in 5/Week FIVE | What Is Your Greatest Desire Or Want For 2024? | Claim That Goal

11:04
 
Udostępnij
 

Manage episode 391501189 series 3354985
Treść dostarczona przez Lesley McShane | Certified Personal Trainer & Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast, Lesley McShane | Certified Personal Trainer, and Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lesley McShane | Certified Personal Trainer & Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast, Lesley McShane | Certified Personal Trainer, and Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

After Christmas and as we get closer to New Year’s day, a lot of us start thinking about making New Year’s Resolutions – promises that you may or may not keep. I challenge you today or this week to take a good solid 5 minutes to think about your GREATEST desire or want for yourself in 2024. Go listen to this episode and hang onto it because we are going to talk about it next week in our last week of the challenge.
Until then, Merry Christmas and don't forget to move your midlife body this week.
Best to you and yours!
Lesley
Find me on my Website:
https://www.lesleylmcshane.com
Questions? Email me: lesley@lesleylmcshane.com
FREE Guide: 4 Steps To Prioritize Your Health & Wellness This Week (And Actually Do It!)
Connect with me on Instagram:
Get the Redesigning Midlife Updates
Find your community at the private Redesigning Midlife Facebook Group

Get your MENO WELL bars (formerly Bossa Bars) - Use LESLEY10 for 10% off your first order

Check out Kion and get the Redesigning Midlife Discount - 20% off subscriptions and 10% off individual orders.
Need a good, reliable, clean, and professional Plumber?
Call 1-Tom-Plumber - The Name Is The Phone Number

  continue reading

357 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 391501189 series 3354985
Treść dostarczona przez Lesley McShane | Certified Personal Trainer & Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast, Lesley McShane | Certified Personal Trainer, and Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lesley McShane | Certified Personal Trainer & Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast, Lesley McShane | Certified Personal Trainer, and Accountability Coach | Pro-Aging / Midlife Enthusiast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

After Christmas and as we get closer to New Year’s day, a lot of us start thinking about making New Year’s Resolutions – promises that you may or may not keep. I challenge you today or this week to take a good solid 5 minutes to think about your GREATEST desire or want for yourself in 2024. Go listen to this episode and hang onto it because we are going to talk about it next week in our last week of the challenge.
Until then, Merry Christmas and don't forget to move your midlife body this week.
Best to you and yours!
Lesley
Find me on my Website:
https://www.lesleylmcshane.com
Questions? Email me: lesley@lesleylmcshane.com
FREE Guide: 4 Steps To Prioritize Your Health & Wellness This Week (And Actually Do It!)
Connect with me on Instagram:
Get the Redesigning Midlife Updates
Find your community at the private Redesigning Midlife Facebook Group

Get your MENO WELL bars (formerly Bossa Bars) - Use LESLEY10 for 10% off your first order

Check out Kion and get the Redesigning Midlife Discount - 20% off subscriptions and 10% off individual orders.
Need a good, reliable, clean, and professional Plumber?
Call 1-Tom-Plumber - The Name Is The Phone Number

  continue reading

357 odcinków

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi