Artwork

Treść dostarczona przez Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

135 \\ Do the Work

17:43
 
Udostępnij
 

Manage episode 463629744 series 3359184
Treść dostarczona przez Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you waiting for results but avoiding the work it takes to get there? In today’s episode, we’re diving into the power of discipline, personal responsibility, and showing up even when we don’t feel like it.

We’ll cover:

• Why faith, family, fitness, and homemaking all require effort

• The importance of owning our choices instead of blaming others

• A quick 5-minute workout to prioritize movement today

• A simple challenge to take action in each area of life

If you’ve been making excuses or waiting for the perfect time to start, this episode is your wake-up call. It’s time to do the work and trust God with the results!

Resources & Links:

• Try the 5-Minute Mom Strong Circuit and tag me on Instagram!

• Need extra motivation? Check out past episodes on faith, fitness, and homemaking.

• Subscribe to the Reps & Redemption Podcast so you never miss an episode!

Let’s show up, put in the work, and grow stronger—inside and out.

Be bold, Live Well.

Ashley Harvey

Connect with Ashley and Reps and Redemption

https://stan.store/RepsandRedemption

  continue reading

140 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 463629744 series 3359184
Treść dostarczona przez Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you waiting for results but avoiding the work it takes to get there? In today’s episode, we’re diving into the power of discipline, personal responsibility, and showing up even when we don’t feel like it.

We’ll cover:

• Why faith, family, fitness, and homemaking all require effort

• The importance of owning our choices instead of blaming others

• A quick 5-minute workout to prioritize movement today

• A simple challenge to take action in each area of life

If you’ve been making excuses or waiting for the perfect time to start, this episode is your wake-up call. It’s time to do the work and trust God with the results!

Resources & Links:

• Try the 5-Minute Mom Strong Circuit and tag me on Instagram!

• Need extra motivation? Check out past episodes on faith, fitness, and homemaking.

• Subscribe to the Reps & Redemption Podcast so you never miss an episode!

Let’s show up, put in the work, and grow stronger—inside and out.

Be bold, Live Well.

Ashley Harvey

Connect with Ashley and Reps and Redemption

https://stan.store/RepsandRedemption

  continue reading

140 odcinków

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie