501. Mi pareja va a fiestas: ¿por qué me cuesta confiar? | Jueves de Lety & Ash

Se Regalan Dudas

Treść dostarczona przez Dudas Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dudas Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

19d ago 17:22

MP3•Źródło odcinka

Si alguna vez has sentido inseguridad cuando tu pareja sale sin ti, este episodio te hablará directo al corazón. En este Jueves de Lety & Ash, compartimos cómo esos miedos pueden debilitar la confianza en una relación y cómo, desde nuestras propias experiencias, hemos aprendido a soltar el control y establecer acuerdos que realmente fortalezcan el vínculo. Te acompañamos a reconocer cuándo tu 'termómetro de confianza' está bajando y a encontrar soluciones que hagan sentido para ti, siempre a través de una comunicación abierta.

En este episodio encuentras información sobre:

Identificar las causas de la inseguridad en la relación.
Establecer límites saludables y acuerdos con la pareja.
Crear canales de comunicación abierta y efectiva.

Si te gustó este episodio también puedes escuchar:

Si tú también quieres mandar un audio para que aparezca en uno de los siguientes Jueves de Lety & Ash, puedes hacerlo aquí.

Encuentra aquí un juego que te puede ayudar a abrir conversaciones en pareja y cambiar la rutina.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

510 odcinków

#Fitness #Sociedad #Amor #Love #Relationships #Mental Health #Relación #Dudas #Salud mental #Well-being #Amor Propio #Autoconocimiento #Ayuda Psicológica #Consejos #Reflexiones #Terapias #Conciencia