Artwork

Treść dostarczona przez Rachel Brathen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Brathen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

My Relationship with Rest Is…

7:33
 
Udostępnij
 

Manage episode 451220876 series 2533305
Treść dostarczona przez Rachel Brathen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Brathen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Compared to how our ancestors lived, we can pretty much keep our same daily routine no matter what the weather is outside. But traditionally, winter was a time to tune inward, to let go, to be still and quiet, and most importantly, to rest. If you can align your inner world with your outer world, your heart will feel so much more at peace. In today’s episode, you will reflect on your relationship with rest and learn some ways to slow down. Tune in to begin.

To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy

Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

601 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 451220876 series 2533305
Treść dostarczona przez Rachel Brathen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Brathen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Compared to how our ancestors lived, we can pretty much keep our same daily routine no matter what the weather is outside. But traditionally, winter was a time to tune inward, to let go, to be still and quiet, and most importantly, to rest. If you can align your inner world with your outer world, your heart will feel so much more at peace. In today’s episode, you will reflect on your relationship with rest and learn some ways to slow down. Tune in to begin.

To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy

Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

601 odcinków

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie