Artwork

Treść dostarczona przez Rachel Astarte, LMFT, Rachel Astarte, and LMFT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Astarte, LMFT, Rachel Astarte, and LMFT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Self Talk #112: INTERVIEW: Heather Claus, Author + Boundaries Specialist

38:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 385000453 series 3003224
Treść dostarczona przez Rachel Astarte, LMFT, Rachel Astarte, and LMFT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Astarte, LMFT, Rachel Astarte, and LMFT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send Rachel a text message.

Heather Claus has lived an atypical life. She’s traveled across the country, exploring (and teaching about) alternative lifestyles and communing with diverse people. All of her experiences thus far have led her to the belief that boundaries are the key to not only saving ourselves, but our relationships. Her new book, Take No Sh*t! Build Better Relationships Through Discovering, Creating, and Maintaining Healthy Boundaries In Three (Sometimes Five) Simple Steps is now available for purchase.
In this episode, Heather and I speak of the importance of boundaries in all kinds of relationships, whether personal or professional. We also take a few candid moments to address boundaries in midlife—how and why they are so important as we move into our wisdom years.
More from Heather:
Website: https://my.curiouser.life/
Facebook: https://www.facebook.com/heatherclaus
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAKfRtjIDzVqOz8OxJKsnhA

________________________________________
Want to know your Self even better?
Visit myselfpath.com to learn more about how Rachel can help you discover and honor your True Self—through online courses and one-on-one sessions.

_________________________________________

Got a question about your self?
Send it to me at rachel@selftalkpodcast.com and it may be featured on a future episode.
Support the show

• Subscribe here, at youtube.com/@selftalkpodcast, or wherever you get podcasts. •
Music:
"Ave Marimba"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

  continue reading

130 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 385000453 series 3003224
Treść dostarczona przez Rachel Astarte, LMFT, Rachel Astarte, and LMFT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Astarte, LMFT, Rachel Astarte, and LMFT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send Rachel a text message.

Heather Claus has lived an atypical life. She’s traveled across the country, exploring (and teaching about) alternative lifestyles and communing with diverse people. All of her experiences thus far have led her to the belief that boundaries are the key to not only saving ourselves, but our relationships. Her new book, Take No Sh*t! Build Better Relationships Through Discovering, Creating, and Maintaining Healthy Boundaries In Three (Sometimes Five) Simple Steps is now available for purchase.
In this episode, Heather and I speak of the importance of boundaries in all kinds of relationships, whether personal or professional. We also take a few candid moments to address boundaries in midlife—how and why they are so important as we move into our wisdom years.
More from Heather:
Website: https://my.curiouser.life/
Facebook: https://www.facebook.com/heatherclaus
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAKfRtjIDzVqOz8OxJKsnhA

________________________________________
Want to know your Self even better?
Visit myselfpath.com to learn more about how Rachel can help you discover and honor your True Self—through online courses and one-on-one sessions.

_________________________________________

Got a question about your self?
Send it to me at rachel@selftalkpodcast.com and it may be featured on a future episode.
Support the show

• Subscribe here, at youtube.com/@selftalkpodcast, or wherever you get podcasts. •
Music:
"Ave Marimba"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

  continue reading

130 odcinków

Todos los episodios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi