Artwork

Treść dostarczona przez Nia Shanks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Nia Shanks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Can You Remember the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?

4:18
 
Udostępnij
 

Manage episode 269376445 series 2359558
Treść dostarczona przez Nia Shanks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Nia Shanks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

It’s the reason many women joined a gym and started working out for the first time: fat loss. And too many of us think it’s the only fitness goal we can have. But enough is enough. It’s time to say, “Screw fat loss!”

The post NS59: Can You Remember the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

  continue reading

76 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 269376445 series 2359558
Treść dostarczona przez Nia Shanks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Nia Shanks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

It’s the reason many women joined a gym and started working out for the first time: fat loss. And too many of us think it’s the only fitness goal we can have. But enough is enough. It’s time to say, “Screw fat loss!”

The post NS59: Can You Remember the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

  continue reading

76 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi